Pielęgnacja ciała po opalaniu

Nadmiar słońca może niekorzystnie wpłynąć na stan skóry, pozostawiając ją przesuszoną i bardziej skłonną do powstawania zmarszczek. Na szczęście dzięki przemyślanej i systematycznej pielęgnacji można bez przykrych konsekwencji oddawać się kąpielom słonecznym. Jak zadbać o skórę po sezonie letnim?

Jak dbać o skorę latem?

Promieniowanie słoneczne jest niezbędnym elementem funkcjonowania nie tylko roślin, ale także zwierząt. To dzięki niemu dochodzi do syntezy naturalnej witaminy D w organizmie, ponadto pozwalają na zachowanie doskonałego humoru i witalności. Aby wypoczynek na słońcu nie szkodził zdrowiu, należy stosować się do kilku prostych zasad i dbać o skórę z należytą dbałością. Podstawą jest odpowiednie zabezpieczenie skóry przed promieniowaniem UV. Służą temu popularne kremy i balsamy do ciała dostępne w popularnych sklepach z naturalnymi kosmetykami. Należy pamiętać, aby filtr zawarty w kosmetyku był dobrany do poziomu promieniowania, a także o ponownym zastosowaniu specyfiku po każdej kąpieli oraz po upływie czasu ochrony. Skóra poddana działaniu promieni słonecznych może być bardziej skłonna do podrażnień, dlatego warto zastosować łagodnie działające mydła naturalne. Pozwolą na skuteczne usunięcie zanieczyszczeń, przyczyniając się do odblokowania porów skórnych. Warto podczas kąpieli zastosować delikatny masaż skóry, który pozwoli na pobudzenie krążenia krwi. Dzięki temu zawarte w kosmetykach składniki odżywcze z łatwością przenikają do głębokich warstw skóry, a w tkankach zostanie aktywowany proces odbudowy.

Czytaj także: Weekendowy detox czyli daj cerze odpocząć

Pielęgnacja ciała po opalaniu

Przesuszona przez promienie słoneczne skóra wymaga specjalnego traktowania. Stosowane na nią kosmetyki powinny charakteryzować się łagodnym działaniem, aby nie podrażniać i nie powodować pogorszenia jej stanu. Niejednokrotnie skóra pod wpływem promieni słonecznych ulega poparzeniu, dlatego bardzo ważne jest, aby kremy i balsamy po opalaniu posiadały lekką, nawilżającą formułę, która łagodzi dyskomfort i pieczenie. Promieniowanie UV sprawia, że skóra staje się przesuszona, co bardzo często powoduje zaostrzenie zmian trądzikowych, przetłuszczanie oraz powstawanie zaskórników. Aby temu zapobiec, w sezonie letnim warto zastosować krem do twarzy zawierający filtr blokujący działanie promieni UV. To także dobry moment na wybór kremu delikatnie wyrównującego koloryt skóry, takiego jak krem fitomed. Bogaty w ekstrakt z mącznicy i lekarskiej i hydrolat, kosmetyk ten działa przeciwbakteryjnie, rozjaśniająco oraz tonizująco, dzięki czemu skóra staje się zrelaksowana, gładka i rozświetlona. Warto zadbać o podaż naturalnych olejów pielęgnujących, które odżywiają przesuszoną skórę i sprawią, że stanie się bardziej elastyczna i mniej podatna na powstawanie zmarszczek. Zawierająca olej ze słodkich migdałów oliwka dla dzieci z betuliną doskonale dba o nawilżenie, wygładzenie i pozwala na uzupełnienie wielu cennych witamin.

Oparzenia słoneczne, co robić?

Oparzenia słoneczne to efekt zbyt długiej ekspozycji na działanie promieni słonecznych. Charakterystyczne zaczerwienienie występuje już w przeciągu kilku godzin od zakończenia przebywania na słońcu i może powodować uczucie dyskomfortu, pieczenie, a nawet ból. Bardzo istotne jest, aby niezależnie od czasu ekspozycji, zawsze stosować odpowiednio dobrane kosmetyki chroniące skórę. Jeśli jednak już dojdzie do oparzeń, należy jak najszybciej schować się w cieniu i schładzać podrażnioną skórę. Olbrzymią pomocą jest potraktowanie skóry preparatami zawierającymi alantoinę i D-panthenol, zaś w przypadku łagodnych podrażnień okłady z maślanki czy jogurtu, które skutecznie chłodzą tkanki.

Jak zabezpieczyć skórę przed ekspozycją na słońce?

Absolutną podstawą dbania o skórę poddaną działaniu promieni słonecznych jest zastosowanie kremów i balsamów blokujących ich działanie. Nakładanie preparatów warto rozpocząć już 30 minut przed opalaniem tak, aby mogły dokładnie pokryć skórę. Warto ograniczać ekspozycję na promienie słoneczne między godziną 10, a 14, gdyż właśnie wtedy najmocniej oddziaływują. Ponadto należy regularnie nanosić warstwę kremu z filtrem w zależności od czasu przebywania na słońcu oraz po każdej kąpieli w zbiorniku wodnym.

Olejek cynamonowy w walce z cellulitem

Olej Neem - właściwości i zastosowanie

Przeterminowane kosmetyki - używać czy wyrzucić