Ssanie oleju - dlaczego warto płukać usta olejem?

Oczyszczanie ciała z toksyn to popularny temat rozmów na temat zdrowia. Wraz z przyjmowanymi posiłkami pochłanianych jest sporo substancji, które negatywnie wpływają na samopoczucie i wygląd człowieka. Coraz większym zainteresowaniem cieszy się płukanie jamy ustnej olejem kokosowym, które niesie ze sobą wiele korzyści.

Dlaczego warto płukać usta olejem?

Olej kokosowy jest pozyskiwany z miąższu orzechów kokosa. Dostępne są dwie metody wytwarzania oleju, tradycyjna polegająca na wytłoczeniu zgniecionego miąższu i metoda rafinacji. Ta druga pozwala na odzyskanie sporej ilości produktu z pozostałej po tłoczeniu masy, jednak w wyniku traktowania jej wysoką temperaturą i nierzadko rozpuszczalnikami otrzymany produkt może różnić się od pierwotnego. Różnice polegają głównie na utracie części właściwości, w tym smaku i zapachu, które dla części użytkowników będą stanowić niewątpliwe zalety produktu. Naturalny olej kokosowy występuje w formie białej masy, która z łatwością, już pod wpływem niskiej temperatury przemienia się w płyn. Dzięki temu możliwe jest zastosowanie oleju kokosowego do masażu, tworzenia masek, zmywania makijażu, czy nawet płukania zębów. Ostatnie wykorzystanie stało się szczególnie popularne wśród osób ceniących naturalne metody radzenia sobie z infekcjami jamy ustnej, bowiem olej kokosowy posiada silne właściwości antyseptyczne. Spowalnia rozwój bakterii, wirusów i grzybów, dzięki czemu nie tylko dba o ogólny dobry stan jamy ustnej, ale także redukuje powstawanie próchnicy. Zastosowanie oleju kokosowego sprzyja odbudowie i regeneracji błon śluzowych, ponadto nierafinowany olej posiada subtelny i atrakcyjny zapach. Płukanie ust olejem naturalnym to także świetny sposób na usuwanie z krwi toksyn, jego przenikanie przez błony śluzowe wprost do krwiobiegu sprawia, że wiąże je ze sobą i pozwala na łatwe pozbycie się ich z organizmu.

Ssanie oleju - jak robić to prawidłowo?

Popularne już ssanie oleju to zmodyfikowany sposób na poprawę stanu uzębienia i ogólnego stanu jamy ustnej. Ogólnodostępny, nierafinowany olej kokosowy na zęby to świetny, naturalny składnik służący oczyszczaniu z toksyn, ale także wykazujący wiele innych ciekawych właściwości. Olej kokosowy nie tylko redukuje namnażanie bakterii, wirusów i grzybów, spowalnia odkładanie płytki nazębnej i powstawanie próchnicy, uszczelnia naczynia krwionośne i wspomaga procesy regeneracji śluzówki i tkanek w jamie ustnej. Pośrednio olej kokosowy przyczynia się do podniesienia odporności całego organizmu, nie od dziś wiadomo, że część dolegliwości posiada swoje źródło w złym stanie jamy ustnej. Choroby takie jak artretyzm, infekcje górnych i dolnych dróg oddechowych, bóle stawów i pleców oraz dolegliwości nerek i wątroby to tylko niektóre z nich. Aby prawidłowo wykonać zabieg czyszczenia jamy ustnej olejem, należy niewielką jego ilość, około dwóch łyżeczek umieścić w ustach i pozwolić rozpuścić. Następnie pozwolić na swobodne rozprowadzenie oleju w ustach i pozostawienie na czas 20 minut. Ważne jest, aby pamiętać, że oleju nie należy połykać ze względu na to, że wiąże on liczne toksyny i mikroorganizmy. Po usunięciu oleju z jamy ustnej należy wypłukać ją ciepłą wodą, po czym dokładnie umyć zęby.

Jak często ssać olej?

Płukanie jamy ustnej olejem może być wykonywane praktycznie codziennie. Regularne stosowanie tej metody pozwoli na systematyczną dbałość o stan zdrowia, a efekty ssania oleju zdecydowanie zachęcą nawet nie przekonane do tej metody osoby. Warto pamiętać, że przed zabiegiem dobrze jest wypić wodę, pozwoli to na nawodnienie błon śluzowych i łatwiejsze wytwarzanie śliny, która wspiera procesy oczyszczania organizmu.

Efekty ssania oleju

Regularne ssanie oleju kokosowego poprawia kondycję uzębienia i odświeża oddech, ponadto korzystnie wpływa na odżywienie i ogólny stan błon śluzowych wewnątrz jamy ustnej. Olej kokosowy sprawnie oczyszcza toksyny zawarte w organizmie, dlatego też świetnie nadaje się do domowego detoksu. Przenikają do krwiobiegu kwasy tłuszczowe wzmacniają pracę układu krążenia i oddechowego i wspomagają funkcje odpornościowe.

Olej neem właściwości i zastosowanie

Olej z nasion opuncji właściwości i zastosowanie

Olejek cynamonowy w walce z cellulitem

Olej magnezowy właściwości i zastosowanie